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흔히들 알고계신 일사병 뿐만아니라 폭염으로 인해 발병할 수 있는 질환은 다양한데요
여름의 고온 다습한 환경에 오래 노출되게 되면 목속 자율 신경계의 작용에 변화가 일어나기
쉬워 더위에 익숙해지기 까지 몸소에서는 여러가지 혼란이 발생합니다.
특히 여름철 심한 운도을 하거나 육체적 노동을 장시간 하게 될경우 여러가지 응급 상황이 발생할 수 있다는 것 기억하세요
여름철 밖에서 운동을 하거나 노동을 하거나 혹은 피크닉을 즐기다가 갑자기 응급상황이 발생하면 모두들 당황하기 마련인데요
이럴수록 침착하게 메뉴얼에 따라 응급처치를 하는것이 중요합니다.
푹염으로 인해 몸에 이상을 느끼는 사람이 있다면 즉시 서늘한 곳에 옮게 열을 식혀 주는것이 중요합니다.
이때 옷을 시원한 물로 적셔주면 열을 내보내는 데 효과가 있습니다.
사실 제때 식사를 하고 물을 자주 마신는 등 기본적인 건강관리는 어느 계절이든 중요하지만
내부와 외부의 온도 차가 심하고 땀으 많이 흘리는 여름의 경우 특히 주의를 당부 드리고 싶습니다.
혹서기 안전관리 중에서 기본적이고 간단하지만 중요한 내용들이니 잊지말고 기억해주세요
또한 근육에 경련이 일어났을 경우 염분을 포한하는 음료를 공급해주고  근육맛사지를 한것이 좋습니다.
땀을 만히 흘렸을 경우에는 전해질이 함유된 이온음료 등을 마시게 해 몸의 회복을 도와주는 것이 중요합니다.
만약 빠른 시간내에 환자가 회복되지 않은 다면 즉시 119를 불러 전문적인 응급처치를 받으시기를 바랍니다.

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